Janka Zigová

Janka Zigová

Klasická masáž: Cesta k harmonii tela a mysle

V súčasnej dobe, keď sa naše životy neustále zrýchľujú a stres sa stáva naším neoddeliteľným spoločníkom, hľadáme spôsoby, ako znovu nájsť vnútornú rovnováhu a pohodu. Jednou z najstarších a najúčinnejších metód je klasická masáž – terapeutická technika, ktorá sa po…

Dietetika: Kľúč k zdravia za pomoci stravy

V dnešnej dobe, keď sa čoraz viac ľudí obracia k alternatívnej medicíne v hľadaní prírodných spôsobov liečby a prevencie chorôb, získava dietetika, teda veda o správnej výžive, nový rozmer. Nejde len o výber potravín, ktoré sú chutné alebo nízkokalorické; dietetika…

Irisdiagnostika: Okno do zdravia

V očiach nájdeme nielen zrkadlo duše, ale aj mapu našeho zdravotného stavu. Irisdiagnostika, starodávna a zároveň moderná technika, nám umožňuje nahliadnuť do vnútra tela prostredníctvom dúhovky a zreničky. Táto fascinujúca metóda odhaluje viac, než by sme čakali, a ponúka unikátne…